Невероятно вкусный рис с мидиями! . Ингредиенты: Рис Свежемороженые мидии Чеснок Зелёный лук Соевый соус Оливковое масло Кунжут Молоко растительное (для омлета) 2 яйца (для омлета) . Обжариваем чеснок на оливковом масле, вынимаем, и высыпаем в это масло мидии. Параллельно варим рис не до полной готовности. . Обжариваем на сухой сковородке кунжут до золотистой корочки. . Наливаем в уже подаренные мидии овощной бульон или воду, чтобы покрыла мидии, добавляем соевый соус по вкусу, кунжут и тушим 5 минут. . Добавляем вареный рис, мелконарезанный зелёный лук, соевый соус (если нужно), перемешиваем и немного тушим на медленном огне. . Готовим омлет из 2-х яиц и растительного молока и жарим тоненьким слоем на сковородке. У меня обычно получается 2 таких омлетика. . Нарезаем их тоненькими полосочками и добавляем в основное блюдо. . Перед подачей посыпать зеленым лучком и полить соевым соусом 👌🏼 . Рис с мидиями - это отличное блюдо, чтобы накормить вкусно всю семью. Готовили такой ? . #safro_healthylife #safro_еда @valentina_safro valentina_safro Beauty Mama Blog

  • valentina_safro

    @valentina_safro

    1 week ago
  • BAO • Modern Chinese Cuisine
  • Невероятно вкусный рис с мидиями! . Ингредиенты: Рис Свежемороженые мидии Чеснок Зелёный лук Соевый соус Оливковое масло Кунжут Молоко растительное (для омлета) 2 яйца (для омлета) . Обжариваем чеснок на оливковом масле, вынимаем, и высыпаем в это масло мидии. Параллельно варим рис не до полной готовности. . Обжариваем на сухой сковородке кунжут до золотистой корочки. . Наливаем в уже подаренные мидии овощной бульон или воду, чтобы покрыла мидии, добавляем соевый соус по вкусу, кунжут и тушим 5 минут. . Добавляем вареный рис, мелконарезанный зелёный лук, соевый соус (если нужно), перемешиваем и немного тушим на медленном огне. . Готовим омлет из 2-х яиц и растительного молока и жарим тоненьким слоем на сковородке. У меня обычно получается 2 таких омлетика. . Нарезаем их тоненькими полосочками и добавляем в основное блюдо. . Перед подачей посыпать зеленым лучком и полить соевым соусом 👌🏼 . Рис с мидиями - это отличное блюдо, чтобы накормить вкусно всю семью. Готовили такой ? . #safro_healthylife #safro_еда
    Beauty Mama Blog Невероятно вкусный рис с мидиями!
.
Ингредиенты:
Рис
Свежемороженые мидии
Чеснок
Зелёный лук
Соевый соус
Оливковое масло
Кунжут
Молоко растительное (для омлета)
2 яйца (для омлета)
.
Обжариваем чеснок на оливковом масле, вынимаем, и высыпаем в это масло мидии.
Параллельно варим рис не до полной готовности.
.
Обжариваем на сухой сковородке кунжут до золотистой корочки.
.
Наливаем в уже подаренные мидии овощной бульон или воду, чтобы покрыла мидии, добавляем соевый соус по вкусу, кунжут и тушим 5 минут.
.
Добавляем вареный рис, мелконарезанный зелёный лук, соевый соус (если нужно), перемешиваем и немного тушим на медленном огне.
.
Готовим омлет из 2-х яиц и растительного молока и жарим тоненьким слоем на сковородке.
У меня обычно получается 2 таких омлетика.
.
Нарезаем их тоненькими полосочками и добавляем в основное блюдо.
.
Перед подачей посыпать зеленым лучком и полить соевым соусом 👌🏼
.
Рис с мидиями - это отличное блюдо, чтобы накормить вкусно всю семью.
Готовили такой ?
.
#safro_healthylife 
#safro_еда

    Невероятно вкусный рис с мидиями!
    .
    Ингредиенты:
    Рис
    Свежемороженые мидии
    Чеснок
    Зелёный лук
    Соевый соус
    Оливковое масло
    Кунжут
    Молоко растительное (для омлета)
    2 яйца (для омлета)
    .
    Обжариваем чеснок на оливковом масле, вынимаем, и высыпаем в это масло мидии.
    Параллельно варим рис не до полной готовности.
    .
    Обжариваем на сухой сковородке кунжут до золотистой корочки.
    .
    Наливаем в уже подаренные мидии овощной бульон или воду, чтобы покрыла мидии, добавляем соевый соус по вкусу, кунжут и тушим 5 минут.
    .
    Добавляем вареный рис, мелконарезанный зелёный лук, соевый соус (если нужно), перемешиваем и немного тушим на медленном огне.
    .
    Готовим омлет из 2-х яиц и растительного молока и жарим тоненьким слоем на сковородке.
    У меня обычно получается 2 таких омлетика.
    .
    Нарезаем их тоненькими полосочками и добавляем в основное блюдо.
    .
    Перед подачей посыпать зеленым лучком и полить соевым соусом 👌🏼
    .
    Рис с мидиями - это отличное блюдо, чтобы накормить вкусно всю семью.
    Готовили такой ?
    .
    #safro_healthylife
    #safro_еда

  • 1,647 27
  • Save Image Other Pictures